Si vous rencontrez un dysfonctionnement du plancher pelvien, nos physiothérapeutes en santé pelvienne sont là pour vous aider.
Les traitements de physiothérapie du plancher pelvien sont utiles pour de nombreux symptômes et affections différents, notamment l'incontinence (fuite), le prolapsus, le diastasis, les douleurs pelviennes, le dysfonctionnement de la vessie/intestin et les rapports sexuels douloureux (dyspareunie). Un physiothérapeute en santé pelvienne peut même aider pendant les périodes prénatale et postnatale pour fournir des conseils en ce qui concernesanté préventive.
Quel que soit votre problème de santé pelvienne, lorsque vous venez pour votre traitement de physiothérapie du plancher pelvien, nous créerons un plan individualisé et fondé sur des preuves pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Clinique des pessaires
Si vous rencontrez un dysfonctionnement du plancher pelvien, nos physiothérapeutes en santé pelvienne sont là pour vous aider.
Les traitements de physiothérapie du plancher pelvien sont utiles pour de nombreux symptômes et affections différents, notamment l'incontinence (fuite), le prolapsus, le diastasis, les douleurs pelviennes, le dysfonctionnement de la vessie/intestin et les rapports sexuels douloureux (dyspareunie). Un physiothérapeute en santé pelvienne peut même aider pendant les périodes prénatale et postnatale pour fournir des conseils en ce qui concernesanté préventive.
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Treatment is always individualized, but your prenatal physiotherapy plan may include:
01
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Your physiotherapist can help you understand how your pelvic floor is functioning and teach appropriate exercises for strength, coordination, relaxation, and control.
Pelvic floor physiotherapy can also address concerns such as bladder leakage, pelvic pain, pelvic pressure, and other changes associated with pregnancy.
02
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Pregnancy changes the way your abdominal muscles and core manage load.
Your physiotherapist can provide exercises designed to support your core, hips, back, and pelvic region while adapting them as your body changes.
03
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Treatment may include exercises, mobility work, manual therapy, posture adjustments, and practical strategies for movements that have become uncomfortable.
Manual therapy techniques used in prenatal physiotherapy may focus on improving mobility and reducing muscular tension around areas such as the lower back, hips and pelvis.
04
Clinique des pessaires
Later in pregnancy, physiotherapy can also focus on preparing your body for labour.
This may include breathing strategies, pelvic floor awareness, comfortable birthing positions, movement strategies, and education to help you feel more prepared heading into delivery.
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We will start by talking about your pregnancy, current symptoms, activity level, previous injuries or pregnancies, and what you would like help with.
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Your physiotherapist may assess your posture, mobility, strength, breathing, core function, pelvic movement, and other areas related to your symptoms.
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Your treatment plan will be based on what we find during your assessment. It may include exercises, education, movement strategies, manual therapy, or pelvic floor physiotherapy when appropriate.
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Your needs may change from trimester to trimester. Treatment can be adjusted throughout pregnancy to help you continue moving comfortably and prepare for what comes next.
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